こんにちは。
LS卓球部 部長のhamaです。
今月は部員6名で1台の卓球台を使用して活動しました。
2時間半の間で打つメンバーを変えながら、打ち合いました！
後半には何故か部長vs部員(2名)のバトルが発生しましたが、今月もバチバチに打ち合えて楽しかったです。
ちなみに私は今年からずっと真夜中でいいのに。(ずとまよ)グッズのラケットを使いはじめ、ペンからシェークへ変えたのですが、だいぶ慣れてきた気がします。
今月はピザも食べて、エネルギーをチャージしながら活動できました。
以上、2024年8月の活動報告でした。
こんにちは！
今月のスイーツ部の活動報告です。
今月は5人でカスターニャのカタラーナ&カヌレを食べました！
食べる前にはみんなで物撮りしました📸
カタラーナ（冷凍焼きプリン）はまだまだ暑い今の季節にぴったりなひんやり系スイーツです。
食感の変化も楽しめて、味もなめらかで表面のキャラメルとのバランスもよく、とても美味しかったです！
立町カヌレは7種15コ入りでした。
・プレーン
・ショコラ
・シトロン
・キャラメル
・アーモンド
・抹茶
・ブルーベリー
の中からじゃんけんで勝った人から順番に希望カヌレを選んでいき、1人3つ食べました。
どれも美味しそうだったので、どれを食べるか悩みましたが、
私はキャラメル、アーモンド、ブルーベリーのカヌレを選びました！
それぞれ生地も違っていて、とても美味しかったです！
個人的にはキャラメルが1番好みでした。
当日冷凍便で届いたので、ちゃんと解凍されているか不安でしたが、
食べるまでに無事に解凍できていて安心しました。
スイーツを食べながら夏の思い出など、
いろいろな話をして今月も楽しく活動しました☺︎
毎回何を食べるか悩みますが、次回の活動も楽しみです！
以上、2024年8月の活動報告でした。
こんにちは！
信じられないくらい暑い日が続いていますね・・・
ということで、今回はアイスにしてみました。
某お取り寄せ大賞で金賞に選ばれていた帝国ホテルのアイスバーです。
見た目もとっても可愛くて、食べる前からワクワクします。
フレーバーは4種類。
・チョコレートピスタチオ
・宇治抹茶
・ラズベリーバニラ
・トロピカル
どれを選ぶべきか悩みましたが、私はラズベリーバニラにしました。
食べてみると・・・
これは美味しい！
ラズベリーのフレッシュさが際立ち、
その酸味と上品なバニラのマリアージュが最高でした。
贅沢なひとときを楽しんだ後はカードゲームで大盛り上がり！
アイスで糖分を補給した分、いつもより頭が働くような気がしました。
以上、2024年7月の活動報告でした。
今年は梅雨の末期から大気の状態が例年にも増して不安定となり、日本全国ところどころで豪雨に見舞われています。
被害に遭われた方々に、心よりお見舞い申し上げます。
われわれ卓球部の 2024-07 活動日も首都圏では午後から大雨となったのですが、各メンバーそれぞれが気をつけて集合して 6 名での活動でした。私は忘れ物をして遅刻しました。
遅刻してしまったこともあって到着からすぐにテーブルに入って黙々とプレー。
卓球のボールってあらゆる球技の中でも一番サイズが小さいのかな？ だからでしょうか、私みたいな素人でもプレー中はボールをガン見して集中してしまいます。いつの間にか時間が過ぎていく。そしていつの間にかひとりだけ汗でズブ濡れになっている。
こちらの若者ふたりは背丈もあるので絵になるんです。
若くなくても気持ちや顔の大きさでは負けていない。
アクティブなこちらの女子 2 名にはいつも各地のお土産話を聞かせてもらって楽しんでいます。
「等身大のパネルだけみて嬉しいもんなの？」に「恐竜の骨みて喜んでるでしょ」の返しには笑わせてもらいました。
8 月に入りました。パリオリンピック真っ最中ですね。甲子園も始まりますね。夏ですね。
以上 LS 卓球部最年長のオッサンから 2024 真夏の夜の部活動レポートでした。
こんにちは！
赤坂ゴルフ部のMatsuです！
いつもはシミュレーションゴルフなのですが、この日はゴルフ部で２回目の打ちっぱなしです！！
自分が打った球が実際に飛んでいくのを見るのはやっぱり楽しいですね〜
お互いのフォームを撮り合い、目指せ全員100切りです。(自分はまっすぐ飛ばすところから)
こんな感じで打ってます！※再生すると音が出ます。
数打打つと汗だくになる暑さのなかで、みっちり打って解散！！
以上、ゴルフ部の活動報告でした。
こんにちは、卓球部のぐんだんです。
2024年6月の活動報告です。
今月は部員6名で活動を行いました。
1台の卓球台を使用してシングルスやダブルスでの熱い打ち合いとなりました。
日頃の運動不足を決して水に流さず、仲間と共に汗をながす。
そんな気概で取り組んでいます。
僕くらいになると、卓球程度は片手で十分といったところですが、
翌日になると腕はもちろん背中や足腰にも響いてきます。
この肩の痛みは、卓球というより脱臼なんじゃと思うくらい打球に力を込めています。
気温や湿度が高い時期ではありますが、卓球部のバイブスも高めていきたいと思います。
以上、6月の活動報告でした！
こんにちは！ スイーツ部のtakeです。
2023年11月からスイーツ部(仮)で活動していましたが、
今月よりスイーツ部が正式稼働しました🍰
【活動内容】
個人では買えないようなお取り寄せスイーツなどを食べながら、社員のコミュニケーションを向上する
2024年6月は部員4名で活動を行いました！
今月のスイーツはこちら
・とろなま2種セット（チョコ・4種のベリー）
・【とろなまバウムクーヘン】とろなまティラミス
ティラミスの箱のデザインが可愛かったり、
金粉が乗っていたり、ベリーソースがつやつやで食べる前からテンションが上がります。
冷凍状態で届くので解凍具合でアイス風、ケーキ風に楽しむことができます。
同じ解凍時間でも[ ティラミス → ベリー → チョコ ]の順番で柔らかくなります。
チョコは濃厚で、ベリーは甘酸っぱく周りのとろりとしたソースやムースとバームクーヘンの相性がよく、ティラミスはふんわりと優しい味でした！
食べ比べて部員の好み(第一位)は割れていました！
どれも美味しかったですが私はティラミス味が好みでした。
おすすめのお店、テレビで話題になった話、
次回のスイーツ候補の話などスイーツを食べながら活動を行いました。
来月の活動も楽しみです。
以上、活動報告でした。
こんにちは！
フットサル部のMatsuです。
記念すべき第10回の参加人数は9名でした！
前回の15人と比べると少し寂しくなりますが、社外の方も参加してくださってることもあって、楽しくフットサルできてます！！
この日は平均年齢も高く、みなさん(私も含めて)スタートから30分ぐらいで虫の息。。。
プレー時間が長くなるにつれて、キーパーを志願する方が多くなります。
だんだんコートの使用時間も終盤になってきます。
本当に疲れると無言になって、自分の世界に入って回復に努めるんですね。
1時間半ほどみっちりゲームして、メインの飲み会へ移動です！
おまちかねの乾杯〜
健康、ゴルフ、肉が食べれなくなった話などで盛り上がっておひらきでした！！
ではまた〜
こんにちは、卓球部のIWMです。 2024年5月の活動報告です。
今月は部員8名で活動を行いました！ 2台の卓球台を使用してみんなで打ち合いました。
人数も増え毎回盛り上がります！ 誰と打ってもラリーが続くようになってきたので面白く次回も楽しみです！
これからの時期さらに暑くなっていくので健康に気を付けながらいい汗を流していきたいと思います！
以上、5月の活動報告でした !!
最近食生活が乱れているな…と思ってはいても、栄養バランスを考えながらの食事は難しいですよね…
ついジュースを飲んじゃうところを、健康飲料に変えてみるのはいかがでしょうか？
事務所には2種類の健康飲料を用意しています。
・乳酸飲料
・青汁
乳酸飲料に含まれる乳酸菌は、腸内で大腸菌など悪玉菌の繁殖を抑え、腸内菌のバランスをとる役割をはたしています。
青汁には大麦若葉・ケール・抹茶を使用しているので、不足しがちな食物繊維やビタミン・ミネラルが摂取できます。
どちらも実際に飲んだ感想は、
乳酸飲料はヨーグルトテイストで、甘さも程よく美味しく飲むことが出来ます！
青汁は青臭さや粉っぽさもないので、ゴクゴクと飲みやすいです！
普段の食事に乳酸飲料・青汁をプラスして、健康への意識づくりになればと思います。
参考資料
乳酸菌 | e-ヘルスネット（厚生労働省） (mhlw.go.jp)
緑黄色野菜 | e-ヘルスネット（厚生労働省） (mhlw.go.jp)