みなさん、こんにちは。
今月の卓球部は部員3名で活動しました！
前半はいつも通りシングルスでラリーを行いました🏓
後半からは3点先取のミニゲームを取り入れ、
勝ち抜けローテでラリーをしてみました！
審判中の小休憩しかとれないため、意外と体力を消耗しましたが、
良い塩梅でローテも回り、楽しめました！
次回の活動も楽しみです。
以上、2025年11月の活動報告でした。
【第27回】LS卓球部 活動報告
月別アーカイブ: 2025年11月
食後のエチケット
こんにちは。健康推進事務局です！
事務所周辺には和食にパスタにラーメン、ハンバーグに韓国料理と様々なお店が立ち並び、楽しく美味しいランチを楽しめます！
午後の業務をさらに頑張るために、エネルギーチャージした後は、
口内ケアをして気持ち新たに業務に戻れるとより快適に作業できるのではないでしょうか？
レガートシップではマウスウォッシュを常備しています。
ランチの後やおやつを食べた後など口内をリフレッシュできて、ちょっとした気分転換にもなります！
マウスウォッシュはあくまでも口内ケアの補助的な役割なので、
歯ブラシでのブラッシングもあわせて行うことで、歯の健康を保つことができます。
歯科検診も３か月～６か月に一度は受診し、歯や歯茎の健康状態をチェック・専門的なクリーニングを受けることも大切になっていきます。
こまめなケアを心がけて。年を重ねても自分の歯で食事を楽しみましょう！
【第26回】フットサル活動報告
こんにちは！フットサル部です。
だいぶ涼しくなってきたので、運動するのにはちょうど良い気候になってきました(^^)
今回はゲスト参加もあり盛り上がりました⚽️
プレーヤーは奇数の７人で、３：４でゲームが進行。
３人になったときはホントしんどくて、みな「3人ヤバい、」「3人きつ過ぎる！」「3人ムリ」とぼやいていました😂
３人でも噛み合った時は良い流れでゴールを決める場面もあり、意外と良い勝負になっていました。
集合写真。ゲスト参加ありがとうございました！！
馴染みの店でいつものメニューをいつもの順でたのんで、飲み食いしました🍖🍟
自分が好きなメニューはだし巻き玉子で、大根おろしが付いているのがgood.
ではまた！