あるふぇす

みなさん、H2してますか??

H2とは、、そうです、

Healthy & Happiness

です。

健やかに! 幸せに! です。

ところで、小社が加入している健康保険組合のウォーキングイベントが開催中でして、私もこのイベントに参加しております。

「ウォーキングイベント 2022 春」(歩Fes)[あるふぇす]

「あるふぇす」←キャッチが可愛い❤

個人戦とチーム戦があり、この5月の一ヶ月間の歩数を競うイベントで、そのランキングが公表されます。

健康のために、少しでも意識できればいいなーということで参戦しました。

平日は仕事、週末も出かけても車利用ということで、なかなか歩数を伸ばすことができず四苦八苦しています。

でもいいんです。意識してます。通勤の行き/帰りに1駅区間を歩いてみたり。。

イベントは残り1週間程度。さらに意識して頑張ります!

そして、現在の私の歩数かコチラ↓↓↓

んー、他の参加者と比較すると少ないですが、、いいのです。自分との闘いです!!

ということで、残り1週間も意識して健康維持に努めます。

それではーー